domingo, 22 de diciembre de 2013

Examen de Cinturón Negro


El pasado Sábado 21 de Diciembre  yo, Pedro Stangegaard Pérez me presente al examen de cinturón negro de kárate. Como siempre, en estas fechas se realizó en el polideportivo de Carranque en Málaga.

El examen constaba de dos partes o fases:

  • La técnica, que incluía los ejercicios de Waza, los ejercicios por parejas o Kyhon Kumite y los katas.


  • Kumite o combate contra otros participantes.

1º fase: La Técnica.

Comenzamos como siempre con los Waza, quien no sepa lo que es, es muy simple. Se trata de 4 ejercicios o katas de 5 técnicas de ataques de puños, piernas, bloqueos y ataques circulares o con la mano abierta inventados por el propio alumno.

Kyhon kumite o ejercicios por parejas.

Kata, me salió bien menos un pequeño puño que no existía dentro del kata y que yo inventé por los nervios.
Al acabar la fase técnica.

Menos ese error toda la parte técnica la borde y conseguí el apto de los jueces a las 12:30 de la mañana.




2º fase: El kumite.

Tiempo después con todas las protecciones puestas y listo para combatir empezamos la segunda parte.
Tienes que luchar contra otros tres aspirantes en tres combates de 1 minutos con 10-20 seg. de descanso.
 El primer combate lo hice bastante bien con las 3 patadas distintas obligatorias.
Por suerte en el segundo el rival fue bastante bajito y pude hacer las patadas con facilidad y un barrido o derribo del adversario tirándolo al suelo.
El tercero lo sufrí bastante al final porque venía reventado del los dos anteriores.

Apenas 20 minutos después tenía los resultados del kumite con apto lo que quería decir que era por fin cinturón negro.
Saliendo del examen.

Después "comidita" al Brutus en Málaga y para casa.

En Plaza Mayor

Atrás quedan mucho tiempo de entrenamiento y sufrimiento, largos ratos de entrenos y momentos tristes y otros muy felices.

Antes de acabar me gustaría agradecer el apoyo de mis compañeros, familiares y amigos pero en especial a mi compañero de examen, Dani y a mi entrenador porque sin ellos esto no hubiese sido posible.  GRACIAS





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