Entrenamiento en Coín

Antes de una semana del CEEO el club COMA ha organizado un entrenamiento en la ciudad de Coín. El entrenamiento se dividió en dos partes: una primera de brújula y otra segunda de un entrenamiento simulando una carrera.

Primera parte:

Hicimos un ejercicio para mejorar nuestra velocidad y conocimiento con la brújula.

Un ejercicio que consistía en unos conos. Se nombraba un control y se orientaba el mapa haciendo un rumbo hacia el siguiente. Se daban cinco pasos y se comprobaba el rumbo. Hicimos más tarde otra variante que consistía en ir a trote, ir a nuestro cono, orientar y hacer el rumbo con los cinco pasos. 

Lo repetimos varias veces.

 Segunda parte:

El simulado que hicimos más tarde fue muy interesante pero el terreno estaba muy seco y con muchos pinchos que dificultaban la carrera. El calor, el sol y la hora a lo que lo hicimos (2:00 de la tarde) hizo que el cansancio se notase bastante.
El mapa supuestamente era parecido al de Portillo. Un mapa de pinar y de suelo arenoso con muchos caminos.